CS CS EN DE FR RU
Co si obléct na thajskou masáž
Design Line 12

Co si obléct na thajskou masáž

Chystáte se na thajskou masáž a přemýšlíte, co si vzít na sebe? Záleží především na typu procedury. Při olejových masážích se pracuje přímo s pokožkou a často se doporučuje jednorázové spodní prádlo, zatímco u tradiční masáže závisí příprava na konkrétním způsobu provedení. Poradíme vám, jak se připravit, co udělat se šperky a co si skutečně potřebujete přinést.

Co si obléct na tradiční thajskou masáž?

Tradiční thajská masáž využívá tlakové techniky a protahování různých částí těla. Oblečení by proto nemělo překážet při pohybu ani způsobovat nepohodlí.

Na samotnou návštěvu můžete přijít v běžném oblečení. Není nutné si předem pořizovat speciální masážní úbor. Konkrétní způsob převlékání a oblečení při proceduře je vhodné ověřit podle zvolené masáže.

Důležité je především vaše pohodlí. Pokud jdete na thajskou masáž poprvé a nejste si jistí, co vás čeká, můžete se na vše zeptat ještě před zahájením procedury.

Jaké oblečení je vhodné při olejové masáži?

U olejových procedur je situace odlišná. Masérka nanáší olej přímo na pokožku a využívá plynulé tahy, při kterých potřebuje mít přístup k masírovaným partiím těla.

To platí například pro naši aroma olejovou thajskou masáž, která kombinuje tradiční masážní prvky s použitím vonných olejů. Podobná příprava se týká také masáže lávovými kameny, při které se využívá přírodní olej a nahřáté kameny.

U těchto procedur doporučujeme využít jednorázové spodní prádlo. Díky tomu nemusíte mít obavy, že se vaše vlastní prádlo dostane do kontaktu s masážním olejem.

Proč využít jednorázové spodní prádlo?

Jednorázové spodní prádlo je praktickým řešením především při celotělových masážích s použitím olejů, krémů nebo peelingových přípravků.

Má několik výhod:

  • Chrání vaše vlastní spodní prádlo před olejem, čokoládovým krémem nebo dalšími masážními přípravky.
  • Umožňuje pohodlnější přípravu na procedury, při kterých se pracuje přímo s pokožkou.
  • Usnadňuje převlékání po masáži, protože se nemusíte obávat případných mastných skvrn na prádle.

 

Co udělat se šperky a dalšími doplňky?

Před masáží je vhodné odložit doplňky, které by mohly překážet při jednotlivých masážních hmatech. Platí to zejména pro šperky v oblasti krku, zápěstí a rukou.

Před zahájením procedury proto doporučujeme:

  • Sundat hodinky, náramky a větší prsteny.
  • Odložit řetízky a výraznější náhrdelníky.
  • Zvážit sundání větších náušnic, zejména při masáži hlavy a šíje.
  • Dlouhé vlasy stáhnout tak, aby nepřekážely při masáži zad a ramen.

Drobné doplňky mohou působit nenápadně, ale během masáže se mohou zachytávat, tlačit nebo omezovat přístup k některým partiím těla. Je proto praktičtější nechat je doma nebo je před procedurou odložit.

Co si skutečně potřebujete přinést?

Na thajskou masáž se nemusíte nijak složitě připravovat. Ve většině případů stačí přijít v pohodlném oblečení a dopřát si dostatek času, abyste před začátkem procedury nemuseli spěchat.

Pro větší pohodlí se může hodit také náhradní spodní prádlo, zejména pokud se chystáte na olejovou masáž a po jejím skončení máte další program.

U některých našich olejových procedur doporučujeme olej ihned nesmývat a nechat ho ještě působit na pokožce. Při peelingových masážích je naopak součástí přípravy po proceduře také sprcha, která pomůže odstranit zbytky peelingu.

Nejdůležitější je vybrat oblečení a způsob přípravy podle konkrétní masáže. Pokud si nejste jistí, rádi vám s výběrem poradíme

Design Line 3
Design Line 4
Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou

Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou

Bolavé nohy po dlouhém dni, unavená chodidla nebo napětí v lýtkách. V takových chvílích může být masáž příjemným způsobem, jak si dopřát odpočinek a uvolnění. Není ale masáž nohou jako masáž nohou. Reflexní masáž chodidel se zaměřuje především na tlakové body na ploskách nohou, zatímco klasická masáž nohou pracuje zejména se svaly dolních končetin. Jaký je mezi nimi rozdíl a kterou proceduru si vybrat?

Zobrazit Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou
Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny

Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny

Thajská bylinná masáž i masáž lávovými kameny využívají teplo, ale každá jiným způsobem. Bylinná masáž kombinuje prvky tradiční thajské masáže s přikládáním nahřátých bylinných váčků a hodí se zejména tehdy, když chcete spojit prohřátí s důkladnější prací se ztuhlým tělem. Lávové kameny nabízejí plynulejší prohřátí spojené s olejovou masáží a jsou vhodnou volbou především pro celkovou relaxaci.

Zobrazit Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny
Starší aktuality Méně aktualit
Ranní, odpolední nebo večerní masáž?

Ranní, odpolední nebo večerní masáž?

Nejlepší čas na masáž není pro každého stejný. Ráno může vyhovovat tomu, kdo chce začít den uvolněně, odpoledne se hodí po práci a večer je ideální tehdy, pokud už po proceduře nechcete nic dalšího řešit. Při výběru termínu je proto důležitější než samotná hodina typ masáže, její intenzita a váš program před ní a po ní.

Zobrazit Ranní, odpolední nebo večerní masáž?
Suchá vs. olejová masáž

Suchá vs. olejová masáž

Při výběru masáže nemusí rozhodovat jen to, která část těla vás trápí nebo zda chcete především relaxovat. Výrazný rozdíl může být také v tom, zda se při masáži používá olej, nebo se masérka obejde bez něj. Použití oleje totiž ovlivňuje způsob práce s pokožkou, charakter jednotlivých hmatů i celkový pocit z masáže.

Zobrazit Suchá vs. olejová masáž
Co jíst a pít před thajskou masáží

Co jíst a pít před thajskou masáží

Na masáž je nejlepší přijít tak, abyste se cítili pohodlně. Ne hladoví, ale ani s pocitem těžkého a přeplněného žaludku. To, co si dáte před návštěvou k jídlu a pití, totiž může výrazně ovlivnit vaše pohodlí během procedury. Zvlášť při delší masáži, při ležení na břiše nebo při intenzivnější práci s tělem se může příliš vydatné jídlo těsně před začátkem rychle připomenout.

Zobrazit Co jíst a pít před thajskou masáží
Masáž hlavy, šíje a ramen

Masáž hlavy, šíje a ramen

Masáž hlavy, šíje a ramen pomáhá uvolnit napětí způsobené stresem, dlouhým sezením nebo jednostrannou zátěží. Zjistěte, jak probíhá, komu se hodí a kdy raději zvolit celotělovou masáž.

Zobrazit Masáž hlavy, šíje a ramen
Jak funguje čokoládová masáž?

Jak funguje čokoládová masáž?

Čokoládová masáž spojuje jemné masážní tahy, teplo a vůni čokolády s péčí o pokožku. Zjistěte, jak probíhá, jaké má účinky a pro koho je tento relaxační rituál vhodný.

Zobrazit Jak funguje čokoládová masáž?
Sváteční relax

Sváteční relax

I během svátků 5.–6. července jsme tu pro vás každý den od 9:00 do 21:00.

Zobrazit Sváteční relax
  • Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou

    Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou

    Bolavé nohy po dlouhém dni, unavená chodidla nebo napětí v lýtkách. V takových chvílích může být masáž příjemným způsobem, jak si dopřát odpočinek a uvolnění. Není ale masáž nohou jako masáž nohou. Reflexní masáž chodidel se zaměřuje především na tlakové body na ploskách nohou, zatímco klasická masáž nohou pracuje zejména se svaly dolních končetin. Jaký je mezi nimi rozdíl a kterou proceduru si vybrat?

    Zobrazit Reflexní masáž chodidel nebo klasická masáž nohou
  • Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny

    Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny

    Thajská bylinná masáž i masáž lávovými kameny využívají teplo, ale každá jiným způsobem. Bylinná masáž kombinuje prvky tradiční thajské masáže s přikládáním nahřátých bylinných váčků a hodí se zejména tehdy, když chcete spojit prohřátí s důkladnější prací se ztuhlým tělem. Lávové kameny nabízejí plynulejší prohřátí spojené s olejovou masáží a jsou vhodnou volbou především pro celkovou relaxaci.

    Zobrazit Thajská bylinná masáž vs. lávové kameny
  • Ranní, odpolední nebo večerní masáž?

    Ranní, odpolední nebo večerní masáž?

    Nejlepší čas na masáž není pro každého stejný. Ráno může vyhovovat tomu, kdo chce začít den uvolněně, odpoledne se hodí po práci a večer je ideální tehdy, pokud už po proceduře nechcete nic dalšího řešit. Při výběru termínu je proto důležitější než samotná hodina typ masáže, její intenzita a váš program před ní a po ní.

    Zobrazit Ranní, odpolední nebo večerní masáž?
  • Suchá vs. olejová masáž

    Suchá vs. olejová masáž

    Při výběru masáže nemusí rozhodovat jen to, která část těla vás trápí nebo zda chcete především relaxovat. Výrazný rozdíl může být také v tom, zda se při masáži používá olej, nebo se masérka obejde bez něj. Použití oleje totiž ovlivňuje způsob práce s pokožkou, charakter jednotlivých hmatů i celkový pocit z masáže.

    Zobrazit Suchá vs. olejová masáž
  • Co jíst a pít před thajskou masáží

    Co jíst a pít před thajskou masáží

    Na masáž je nejlepší přijít tak, abyste se cítili pohodlně. Ne hladoví, ale ani s pocitem těžkého a přeplněného žaludku. To, co si dáte před návštěvou k jídlu a pití, totiž může výrazně ovlivnit vaše pohodlí během procedury. Zvlášť při delší masáži, při ležení na břiše nebo při intenzivnější práci s tělem se může příliš vydatné jídlo těsně před začátkem rychle připomenout.

    Zobrazit Co jíst a pít před thajskou masáží
  • Masáž hlavy, šíje a ramen

    Masáž hlavy, šíje a ramen

    Masáž hlavy, šíje a ramen pomáhá uvolnit napětí způsobené stresem, dlouhým sezením nebo jednostrannou zátěží. Zjistěte, jak probíhá, komu se hodí a kdy raději zvolit celotělovou masáž.

    Zobrazit Masáž hlavy, šíje a ramen
  • Jak funguje čokoládová masáž?

    Jak funguje čokoládová masáž?

    Čokoládová masáž spojuje jemné masážní tahy, teplo a vůni čokolády s péčí o pokožku. Zjistěte, jak probíhá, jaké má účinky a pro koho je tento relaxační rituál vhodný.

    Zobrazit Jak funguje čokoládová masáž?
  • Sváteční relax

    Sváteční relax

    I během svátků 5.–6. července jsme tu pro vás každý den od 9:00 do 21:00.

    Zobrazit Sváteční relax